みなさん体調が悪くなって 明らかに病気だって思ったらどうしますか？ ほとんどの人がとりあえず 病院にいってお医者さんに 見てもらってそして処方された 薬を飲むでしょう または市販の薬を飲んで済ます という方もいると思います 薬を飲むと困っていた病…

最高体重から25キロほど 減量した自分が感じた 減量中のパワーダウンについて かいていきます まず前提として減量しながら 筋量が増えたりすることはほぼないでしょう 脂肪も筋肉も両方減ります 筋トレをしっかりやっていようが 筋肉の減少はさけられません …

今回は潰瘍性大腸炎になった後の 心の病について解説していこうかと 思います これは過敏性腸症候群やクローン病と いった人にも当てはまると思いますが トイレにいつでもいける環境から 外に出ると途端に不安や恐怖を覚える あるあるですね いきなり腹痛が…