親の責任にするなとか 綺麗事を並べる人もいるかも しれませんが自分を例に親の 行動が全て我が子から帰ってくる ことを伝えたいです 自分は最初から太っていました 好きなものを好きなだけ食べさせて そりゃもうぶくぶくと そして10歳くらいに潰瘍性大腸炎…

味噌についていろいろ調べてみたのですが 大豆＋米をとると9種類の必須アミノ酸 全てが揃う最高の組み合わせだと わかって驚きました 必須アミノ酸とは人間が体内で生成できない 外から取る必要があるアミノ酸です 簡単にいえばタンパク質ですね そして味噌…