2019-07-26から1日間の記事一覧
もうかれこれ2年ほど食事改善や いろんな生活習慣の見直しを 続けてきてどこまで自分の体が 進歩してるのか確かめながら 書いていこうと思います まず一番変わったのが体重ですね 大食らいでかつ肉食かつ買い食いばかり だったのでもう肥え過ぎてました それ…
もうかれこれ2年ほど食事改善や いろんな生活習慣の見直しを 続けてきてどこまで自分の体が 進歩してるのか確かめながら 書いていこうと思います まず一番変わったのが体重ですね 大食らいでかつ肉食かつ買い食いばかり だったのでもう肥え過ぎてました それ…